LOL怎么才能打游戏不累？攻略大揭秘，让你打到停不下来！

哎呀朋友们，今天咱们聊聊一个“痛点”——打LOL打得腰酸背痛、眼睛发蒙，到底怎么才能玩得爽、不累还嗨翻天？别急别急，我这就给你们爆料几个干货秘籍，让你一边搞笑一边学会如何打游戏打得高效又舒坦！话不多说，开始啦！

是不是经常一局接一局，越打越兴奋，结果一扯头发，三天两头打到半夜？朋友，适当休息是王道。每玩两个小时，休息一会儿，让眼睛和手指都喘口气。信我，长时间盯屏幕，脖子那是“翘起”的，如果你不知道“合理休息”是什么，那就像开车不靠导航一样迷路——会走偏，走泥潭。

第二招：掌握正确的坐姿和设备

别小看这个搞笑的“坐姿”问题，坐姿不好，腰都说不出话来了！建议：背部挺直，椅子要高度合适，脚平放在地上。你还可以选择人体工学椅，像个皇帝一样坐着“享受”。别忘了，显示器也要调整到眼睛水平线，眼不抬高，脖子省心。手柄、鼠标也得符合人体工学设计，削减手腕那块骨头的“战斗疲劳”。

第三招：合理切换角色，避免单一操作

你是不是那种一段时间只喜欢玩某个英雄的朋友？太单调啦！多点尝试不同角色，不仅能锻炼手感，还能避免眼睛、脑袋一边“酱油”一边“ *** ”。技能操作熟练后，就能轻松应对各种局势，让你变成全场焦点，也不容易“卡顿”。

第四招：合理控制视线焦点

长时间盯着屏幕，眼睛会“ *** ”——你知道么？可以试试“20-20-20”规则：每玩20分钟，看远处20英尺（约6米）远的东西，持续20秒，放松眼睛。还有，调节屏幕亮度和对比度，避免“炫彩眼球”的悲剧，就像调节“灯光师”一样，把屏幕变成“温柔的月光”，而不是“炸裂的霓虹灯”。

第五招：合理 运用“技能 *** ”“自我调节”

LOL里的技能不知道你注意到没有？打游戏就像在开车，要注意“刹车”和“离合”。遇到累了，没关系，按下“暂停”键，深呼吸几秒，或者去洗个澡、喝口水。还有，你可以尝试各种“解压神器”，比如：手指筋膜球、压力环，打游戏时顺手一玩，既放松手指，又赚点零花钱——玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink。

第六招：运动+拉伸，游戏内外的“手脚并用”

别让游戏变成“坐牢”！每次暂停，来个简单的手指拉伸，或者站起来活动活动身体，把脖子扭扭、肩膀耸耸、手指折折。有氧运动能让你抗疲劳，把桌子变“健身房”，打完就像刚锻炼完一样牛逼。用心点子，不然到时候腰酸背痛像老中医一样开方。

第七招：饮食调理，吃的健康不“炸锅”

别光顾着点“外卖”“薯片”，多吃蔬菜水果，补充维生素。油炸食品、甜食容易让你“火山爆发”一样炸裂，精神也跟着“崩盘”。喝点绿茶、蜂蜜水，既养眼又养神，吃点坚果、蛋白质，能让你精神抖擞，王者之路更上一层楼。

第八招：调整心态，用“笑”来缓解压力

打游戏遇到“坑队友”或者“菜鸡”，别气得直跳脚，试试笑一笑“放轻松”，毕竟游戏就是玩玩，开心最重要。段子、搞笑视频、表情包全都带上，笑一笑十年少。记得偶尔和朋友开个“无伤大雅”的玩笑，保持良好心态，比什么神装都管用。

第九招：合理配合休闲娱乐

打完一局可以换个娱乐方式：听听歌、看个电影、玩个轻松小游戏。不要让“LOL”变成“生活的全部”，有多样的娱乐活动，才能让你始终保持“打游戏”的新鲜感和能量。毕竟，生活就像打壘，得懂得“策略”才能赢得精彩。

最后，提醒一句：玩游戏，是真的可以“赚”到零花钱的，比如（嘿嘿，别忘了！）上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink，动动手指，说不定下一秒就是“土豪”！

如此完美的秘籍，是不是已经心动啦？那就赶快试试吧，打游戏还能不累？答案就在你“手指”的“划动”之间！但设施再好、策略再妙，也别忘了那句话——你始终是你最好的“队友”。

——有想法，继续聊！

 本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:4939125]邮箱4939125@qq.com 通知给予删除